Workshop "Achtsames Projektmangement im Team"

Steigern Sie die Zusammenarbeit im Team, indem Sie eine andere Position im Projekt einnehmen!

Durch Fokussierung auf den gegenwärtigen Moment und die aktuelle Aufgabenstellung im Projekt vervielfältigt sich die Freude am Projekt, die Kreativität im Projekt und die Gesundheit des Projekts.

In unserem Workshop werden Elemente aus den Bereichen Achtsamkeit, Meditation und Yoga mit den Aufgaben eines optimalen und gesunden Projektmanagements verknüpft. Unser Fokus liegt auf den Themen Teamstruktur, Kommunikation und Organisation.

Wertschätzende Kommunikation und das Hineinspüren in unterschiedliche Blickwinkel innerhalb des Teams stärken das Verständnis füreinander und es entsteht Raum für Zufriedenheit mit sich selbst und dem Anderen.

Bodyscan, Aufmerksamkeitstraining, meditative und bewegte Atempausen – erfahren Sie verschiedene praktische Übungen zur inneren und äußeren Achtsamkeit, die leicht im Büroalltag umzusetzen sind. Jeder Teilnehmer erhält schriftliche Anleitungen.

Aus Ihrer Projektpraxis heraus werden beispielsweise Situationen mit den Teilnehmern erarbeitet, zu deren achtsamer und wertschätzender Auflösung wir Impulse und Unterstützung geben.

Wer wir sind: 

Tanja Schwerdtner

• Gesundheitscoach (Achtsamkeits-Training)
• Zertifizierte Trainerin
• Yogalehrerin

Constanze Bertmaring:

• Diplom Betriebswirtin für Spedition, Transport und Logistik (BA)
• Zertifizierte Projektmanagerin
• Prozessingenieurin

Workshop-Ablauf:

Unseren Workshop führen wir als Inhouse-Schulung in Ihrem Unternehmen durch oder auf Wunsch auch gerne in externen Räumlichkeiten, die Sie zur Verfügung stellen.

Die Brutto-Workshopzeit beträgt 8,25 Stunden (Pause 1,25 Stunden).

Die Teilnehmerzahl ist 8-10 Personen.

Sie haben Fragen oder möchten mehr über unseren Workshop erfahren? Sprechen Sie uns gerne an – wir freuen uns auf Sie!